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低钾血症饮食注意事项?

作者:365bet娱乐登录发布时间:2019-05-13 14:05

Tsuji博士
良好
问TA
帮助用户:2473好评:402
2016-01-1303:18
您好
首先,祝你早日康复好!
请告诉我们“钾”的作用钾是人体不可分割的一部分,其作用主要是维持神经和肌肉的正常功能。
因此,体内缺钾不仅会降低能量和体力,还会降低耐热性。最突出的症状是四肢疼痛和虚弱,以及神经肌肉系统的不同程度的松弛,特别是在下肢。
在严重的情况下,它可能导致酸碱平衡,代谢紊乱,心律失常和心血管功能障碍的不平衡,如胸闷,心悸,甚至呼吸肌麻痹甚至呼吸短促。
太多出汗后,不要立即喝太多热水或糖水。少量的果汁或盐水加糖,以避免血液中过量的钾。
如果你喝太多盐水以减少汗水,心脏的压力就会增加,体内钾和钠之间的平衡就会被打破。
适当的钾补充剂可用于改善体内钾和钠的平衡。这可以防止血压上升并防止血压下降过低。
钾可以从日常饮食中摄取。含有最多钾的食物如下所述。富含钾的食物,如荞麦,玉米,甘薯和大豆。
水果香蕉含钾量最高。
蔬菜:菠菜,葱,香菜,油菜,羽衣甘蓝,芹菜,葱,绿蒜,生菜,土豆等。高钾含量,糖果,鲜豌豆,青豆等。
海藻:每100克海藻含1640毫克钾,175倍海藻含钾量比钠含量高22倍,

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